Dies ist meine gro\u00dfe\u00a0Packliste<\/strong>, sie umfasst alles was ich mitnehme (egal ob Rucksack oder Koffer). F\u00fcr den Tagesrucksack werde ich dann noch eine eigene Packliste<\/a> erstellen.<\/p>\n

Inzwischen (nach meiner Westweg-Wanderung) habe ich meine Liste nun noch mit Kommentaren versehen. Nat\u00fcrlich ist die Einsch\u00e4tzung bzgl. der Notwendigkeit bestimmter Ausr\u00fcstungsgegenst\u00e4nde rein subjektiv und dem Umstand geschuldet, dass ich meine Wanderung bei bestem Wetter durchgef\u00fchrt habe (nur ein Regentag).<\/p>\n

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1. Unterlagen<\/span>\n
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   1. Karten <\/a>\u221a -> Habe ich nie gebraucht, bzw. haben mir die Karten im Reisef\u00fchrer gen\u00fcgt.<\/li>\n
   2. Reisef\u00fchrer\/<\/a>Etappenbeschreibung \u221a -> Der Hikeline-F\u00fchrer „Westweg“ war DIE Quelle f\u00fcr alle Informationen, die ich auf der Wanderung gebraucht habe. Die Karten sind genau genug, und die detaillierten Wegbeschreibungen helfen wenn doch mal eine Markierung fehlt. Aber Achtung! Auf Amazon und Co. werden zum Teil noch \u00e4ltere Auflagen verkauft, daher unbedingt darauf achten, dass man die neueste Auflage in die H\u00e4nde bekommt.<\/li>\n
   3. Liste mit Hotelunterk\u00fcnften\/Adressen \u221a -> Nat\u00fcrlich unerl\u00e4sslich zum Auffinden des Hotels. Es hilft auch sich vorher mal die Strecke zum Hotel anzusehen um \u00dcberraschungen zu vermeiden.<\/li>\n
   4. Bargeld \u221a -> Nicht ganz so wichtig, wie erwartet, da die meisten Unterk\u00fcnfte auch EC-Karte akzeptieren, aber es erleichtert das Bezahlen doch erheblich.<\/li>\n
   5. Hotelgutschein \u221a -> Bei vorheriger Reservierung durch das Reiseb\u00fcro.<\/li>\n
   6. Portemonaie \u221a -> Wichtig.<\/li>\n
   7. EC-Karte, Kreditkarte, KV-Karte, etc. \u221a -> Wichtig.<\/li>\n
   8. Stempelpass \u221a -> Das Stempel-Sammeln an den verschiedenen Toren wird schnell zu einer Leidenschaft.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
   9. Toilettenartikel<\/span>\n
      \n
      1. Kulturbeutel<\/a> \u221a -> Klarsicht-Beutel h\u00e4tte gen\u00fcgt.<\/li>\n
      2. Zahnpasta \u221a -> Kleine Tube h\u00e4tte gen\u00fcgt.<\/li>\n
      3. Duschgel\/Shampoo \u221a -> Eigentlich unn\u00f6tig: Fast alle Unterk\u00fcnfte hatten Shampoo oder Seife.<\/li>\n
      4. Zahnb\u00fcrste \u221a -> Wichtig.<\/li>\n
      5. Nasensp\u00fclung & Salz \u221a -> Gut f\u00fcr einen ruhigen Schlaf, aber unn\u00f6tig, wenn man hier keine Probleme hat.<\/li>\n
      6. Zecken-Set \u221a -> Ich habe mir keine einzige Zecke eingefangen und das Set daher nicht ben\u00f6tigt.<\/li>\n
      7. Ohrenstopfen \u221a -> Hilfreich f\u00fcr einen ruhigen Schlaf, wenn man das Schlafen mit Ohrenstopfen gew\u00f6hnt ist.<\/li>\n
      8. Schlafmaske \u221a -> Hilfreich, da viele Hotels nur Vorh\u00e4nge, aber keine Rolll\u00e4den besitzen.<\/li>\n
      9. Haargel \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/li>\n
      10. Rasierset (Rasierer, Schaum, etc.) <\/del>(nicht mitgenommen: Bart soll wachsen)
          \n<\/del><\/li>\n
      11. Blasenpflaster-Set \u221a -> Enorm wichtig. Ich habe ca. 20 Blasenpflaster verbraucht, weil die Dinger bei l\u00e4ngeren Wanderungen doch gerne abgehen.<\/li>\n
      12. Pflaster normal \u221a -> Gut um die Blasenpflaster vor Besch\u00e4digung zu sch\u00fctzen.<\/li>\n
      13. Kamm\/B\u00fcrste \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/li>\n
      14. Rei in der Tube \u221a -> Ich habe meine Unterw\u00e4sche und mein Oberhemd fast t\u00e4glich gewaschen. Aber reines Wasser bzw. das Duschgel im Hotel h\u00e4tten auch gereicht.<\/li>\n
      15. Nagelscheren-Set \u221a -> N\u00fctzlich.<\/li>\n
      16. Taschent\u00fccher \u221a -> N\u00fctzlich.<\/li>\n
      17. Nivea \u221a -> Gut gegen Absch\u00fcrfungen und „Reibestellen“, allerdings habe ich in den meisten F\u00e4llen gleich Bepanthen-Creme genutzt.<\/li>\n
      18. Sonnencreme \u221a -> Wichtig, denn die Sonne scheint schon kr\u00e4ftig.<\/li>\n
      19. Handcreme \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/li>\n
      20. Deo \u221a -> Es war manchmal ganz nett, wenn man am Abend sich selbst und die Wanderschuhe mal einspr\u00fchen konnte. Aber im Grunde unn\u00f6tig.<\/li>\n
      21. Zeckenspray \u221a -> Habe ich nie benutzt und stattdessen auch bei gr\u00f6\u00dferer Hitze lieber die langen Hosen angelassen. Geschmacksache.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
      22. Medikamente<\/span>\n
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          1. Dolormin \u221a -> Gut gegen Kopfschmerzen.<\/li>\n
          2. Pers\u00f6nliche Medikamente \u221a<\/li>\n
          3. Ibuprofen 800 \u221a -> Gut gegen Gelenkschmerzen. Allerdings nur im Notfall einsetzen.<\/li>\n
          4. Voltaren Resinat \u221a -> Gut gegen Entz\u00fcndungsschmerzen.\u00a0Allerdings nur im Notfall einsetzen.<\/li>\n
          5. Voltaren-Salbe \u221a -> Ich habe sie ein paar Mal verwendet, den wirklichen Nutzen kann ich aber nicht beurteilen. Wer Gewicht sparen will verzichtet darauf.<\/li>\n
          6. Loperamid akut \u221a -> Kann hilfreich sein, wenn man von Durchfall geplagt wird.<\/li>\n
          7. R\u00fccken(-w\u00e4rme-)pflaster \u221a -> Nicht benutzt.<\/li>\n
          8. Muskelcreme gegen Muskel- und Gelenkschmerzen \u221a -> Habe ich ein paar mal verwendet, den wirklichen Nutzen kann ich aber nicht beurteilen.<\/li>\n
          9. Vitamin- und Mineraltabletten \u221a\u221a -> Vor allem die Isotonischen Brausetabletten waren mein t\u00e4glicher Begleiter und haben mir vor schwierigen Aufstiegen den notwendigen Energieschub verpasst.<\/li>\n
          10. Hirschtalgcreme (Vorbeugung gegen Blasen) \u221a -> Habe ich regelm\u00e4\u00dfig eingesetzt. Beim linken Fu\u00df hat es funktioniert, beim rechten die Bildung von Blasen nicht verhindert.<\/li>\n
          11. Bepanthen-Creme \u221a -> Gut bei Absch\u00fcrfungen aller Art.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
          12. Bekleidung (im weitesten Sinne)<\/span>\n
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              1. \n
                 \n
                 1. Wanderhose \u221a<\/a>\u00a0-> Ein klasse Teil!<\/strong> Die Hose war\/ist leicht, atmungsakiv, bei Regen dicht und durch die Zipp-Off-Funktion leicht in eine kurze Hose umzuwandeln. W\u00fcrde ich in jedem Fall wieder verwenden. Allerdings musste ich sie einmal n\u00e4hen, als im Bereich der Rei\u00dfverschl\u00fcsse f\u00fcr die Zipp-Off-Hose der Verschluss ein wenig ausgerissen ist.<\/li>\n
                 2. Freizeitjeans \u221a -> Es ist angenehm abends eine andere Hose zu tragen, aber eigentlich unn\u00f6tig<\/strong>.<\/li>\n
                 3. 2 x Funktionsunterhemden \u221a<\/a>\u00a0-> Voll empfehlenswert.<\/strong> Die Hemden trocknen schnell und lassen sich gut abends im Hotel waschen. Man sollte zwei davon haben, so dass man nach einem Anstieg das Hemd auch mal wechseln kann.<\/li>\n
                 4. 1 x Unterhemd normal (Baumwolle) \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/strong><\/li>\n
                 5. 2 x Funktionsunterhosen \u221a<\/a>\u00a0-> Sehr wichtig.<\/strong> Auch hier habe ich gesch\u00e4tzt, dass sie so schnell trocknen. Uneingeschr\u00e4nkt empfehlenswert.<\/li>\n
                 6. 2 x Unterhosen normal \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/li>\n
                 7. 2\u00a0x Wander-Oberhemd<\/a> (kurz) \u221a -> Voll empfehlenswert.<\/strong> Trocknet ebenfalls sehr schnell. Zwei reichen, so kann man bei Bedarf (= Anstieg) in ein trockenes Hemd wechseln.<\/li>\n
                 8. 1\u00a0x Freizeit-Oberhemd (lang) \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/li>\n
                 9. 6 Paar Wandersocken \u221a<\/a> -> 1-2 Paar h\u00e4tten vollkommen gelangt. Trocknen leider nur sehr langsam. Hier w\u00e4re eine Investition in teurere Socken besser<\/strong> gewesen um Blasen zu vermeiden.<\/li>\n
                 10. 2 Paar Socken normal (Baumwoll-Polyester-Mischgewebe) \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/strong><\/li>\n
                 11. Wanderhut<\/a> \u221a -> Ich hatte am Ende drei Kopfbedeckungen dabei: Eine „Baseball“-Kappe, diesen Wanderhut und meinen Buff. Im Grunde h\u00e4tten Kappe und Buff gereicht (f\u00fcr Gewichtsfananitker nur den Buff). Aber am Regentag war ich froh \u00fcber meinen breitkrempigen Wanderhut. Er hat mir den Regenschirm ersetzt, mit dem andere gerne wandern.<\/li>\n
                 12. Sonnenbrille (& Etui) \u221a -> Nicht notwendig<\/strong>, aber „nice to have“. Meistens hat aber die Kappe gereicht.<\/li>\n
                 13. Buff \u221a<\/a>\u00a0-> So leicht und doch so hilfreich: Ich habe ihn als Sonnenschutz, Schwei\u00dfband und Schal verwendet. Jederzeit wieder.<\/strong><\/li>\n
                 14. Regenjacke \u221a<\/a>\u00a0-> Vollkommen ausreichend<\/strong> f\u00fcr meinen Regentag.<\/li>\n
                 15. Soft-Shell-Jacke \u221a<\/a>\u00a0-> Habe ich ein paar Mal auf den h\u00f6heren Bergen genutzt<\/strong>. Vor allem wenn ich vom Aufstieg noch verschwitzt war. Mitnahme trotz Gewicht empfehlenswert. (Puristen k\u00f6nnen sich aber auch allein mit der Regenjacke behelfen).<\/li>\n
                 16. Wanderschuhe<\/a> \u221a -> Das Ergebnis hier ist gemischt.<\/strong> Sicherlich war es gut Wanderschuhe zu haben die \u00fcber die Kn\u00f6chel gehen und eine gewisse Stabilit\u00e4t bieten. Auch mit dem Grip der Sohle war ich sehr zufrieden. Leider habe ich mir – wie berichtet – am rechten Fu\u00df einige Blasen gelaufen. Ich kann nat\u00fcrlich nicht endg\u00fcltig feststellen ob es an den Schuhen, den Einlegesohlen, den Socken oder meinen F\u00fc\u00dfen lag, jedoch hat dies den Wanderspa\u00df signifikant getr\u00fcbt. Also auf jeden Fall sicherstellen, dass die Schuhe gut passen. Weiterhin waren meine Schuhe trotz Vorbehandlung mit Wachs und Impr\u00e4gnierspray nicht ganz wasserfest. Bei nur einem Regentag nicht weiter schlimm, bei einer ganzen Regenwoche w\u00e4re das aber zu einem Problem geworden. Auch hier wei\u00df ich nicht, ob ich vielleicht einen Fehler gemacht habe. Leider hatte ich im Laden (ein gro\u00dfer Outdoor-Laden in Frankfurt) keinerlei Beratung in dieser Richtung\u00a0bekommen.<\/li>\n
                 17. Badeschlappen \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/strong> Besser w\u00e4ren ein paar Turnschuhe oder leichte Wandersandalen gewesen.<\/li>\n
                 18. Wanderst\u00f6cke \u221a -> Ich liebe meine Wanderst\u00f6cke. Sie haben mich vor mindestens zwei St\u00fcrzen bewahrt und waren wahre Helfer\u00a0bei der Bew\u00e4ltigung der Aufstiege. Auch wenn ich sie in den ebenen Abschnitten h\u00e4ufig in der Hand getragen habe, m\u00f6chte ich sie nicht mehr missen. Ihnen verdanke ich, dass ich keine Knie- oder andere Gelenkprobleme bekommen habe und mich auch auf schwierigen Passagen immer sicher f\u00fchlte. Unbedingt ausprobieren!<\/strong> \u00dcbrigens beim Kauf darauf achten, dass es echte, h\u00f6henverstellbare und gefederte Wanderst\u00f6cke und keine „Nordic-Walking“-St\u00f6cke sind.<\/li>\n
                 19. Stirnlampe \u221a<\/a>\u00a0-> Die Lampe habe ich genau einmal gebraucht<\/strong>: Und zwar als in einem Hotel im Treppenhaus das Licht ausgefallen war. Ansonsten tut man gut daran die Tagesetappen nicht so weit auszudehnen, dass man im Dunkeln wandern muss.<\/li>\n
                 20. Regenponcho \u221a<\/a>\u00a0-> Unn\u00f6tig. Schwer, nicht atmungsaktiv und umst\u00e4ndlich zu tragen. Vielleicht was f\u00fcr Bushcrafter, aber nichts zum Wandern. Bleibt das n\u00e4chste Mal zu Hause.<\/strong><\/li>\n
                 21. Regenhose \u221a<\/a>\u00a0-> Unn\u00f6tig, wenn man eine Wanderhose wie die meinige hat. Gut, es gab nur einen Regentag auf meiner Tour und bei l\u00e4ngerem Regen w\u00e4re sie evtl. doch zum Einsatz gekommen. So aber blieb sie unbenutzt im Koffer<\/strong>.<\/li>\n
                 22. Badehose \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/li>\n
                 23. (Arbeits-)Handschuhe \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/strong> Ich habe nie ein Feuer gemacht oder andere „Arbeiten“ im Wald durchgef\u00fchrt die die Handschuhe n\u00f6tig gemacht h\u00e4tten.<\/li>\n
                 24. Zwei Molle-G\u00fcrteltaschen<\/a> \u221a -> Sehr hilfreich.<\/strong> In der linken Tasche hatte ich immer Taschent\u00fccher, ein paar Tagessnacks, Kaugummi und Traubenzucker parat. In der anderen mein Handy und die Kamera. Selbst bei Regenwetter waren die Taschen noch dicht. Bei str\u00f6mendem Dauerregen h\u00e4tte ich allerdings die Taschen dann doch lieber im Rucksack verstaut (oder mit einem Klarsichtbeutel zus\u00e4tzlich gesichert).<\/li>\n
                 25. Rucksack<\/a> \u221a -> Der Rucksack war – wie erwartet – ein wenig zu gro\u00df<\/strong> f\u00fcr die Tagestouren. Aber ich habe den ordentlichen H\u00fcftgurt sehr gesch\u00e4tzt.<\/li>\n
                 26. Schuhpflege und Reparaturset:\n
                     \n
                     1. Impr\u00e4gnierspray \u221a<\/li>\n
                     2. Lappen \u221a<\/li>\n
                     3. Wachs \u221a<\/li>\n
                     4. Ersatzschn\u00fcrsenkel \u221a<\/li>\n
                     5. Sekundenkleber \u221a<\/li>\n
                     6. -> Das Meiste war unn\u00f6tig.<\/strong> Lieber sollte man die Schuhe vorher noch 1-2x mehr einfetten und impr\u00e4gnieren. Allerdings habe ich mit dem Sekundenkleber<\/strong> das Armband meiner Uhr repariert. Diesen und die Ersatzschn\u00fcrsenkel w\u00fcrde ich daher wieder mitnehmen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                     7. Oilskin-Spray (f\u00fcr Hut) \u221a -> Unn\u00f6tig.<\/strong> Eine Behandlung vor der Tour reicht.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                     8. Verpflegung<\/span> -> Weitgehend unn\u00f6tig.<\/strong> Bis auf vier\/f\u00fcnf M\u00fcsli-Riegel und ein paar Traubenzuckerst\u00fcckchen habe ich keine Verpflegung gebraucht. Denn erstens<\/span> hat man nach einem guten Fr\u00fchst\u00fcck aufgrund der Anstrengung ohnehin keinen Hunger (ging jedenfalls mir so), zweitens<\/span> gibt es auf vielen Etappen doch Einkehrm\u00f6glichkeiten und\u00a0drittens<\/span> kann man sich bei den meisten Hotel morgens ein „Vesperpaket“ mitnehmen (i.d.R. sogar ohne Mehrzahlung), wobei hier meist ein Apfel, eine Banane und\/oder ein Br\u00f6tchen langt.\n
                        \n
                        1. Landj\u00e4ger (verpackt) \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig.<\/strong><\/li>\n
                        2. Nussmischung (salzig) \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig.<\/strong><\/li>\n
                        3. Studentenfutter \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig.<\/strong><\/li>\n
                        4. Traubenzucker \u221a\u00a0-> Ab und zu genutzt.<\/strong><\/li>\n
                        5. M\u00fcsliriegel\/Proteinrgieriegel\/Obstriegel (25\/12\/12) (verschiedene Geschmacksrichtungen) \u221a\u00a0-> 4-5 M\u00fcsliriegel gegessen.<\/strong><\/li>\n
                        6. l\u00f6slicher Kaffee (inklusive Zucker und Milch) \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig.<\/strong><\/li>\n
                        7. 2 x Fertiggericht in der Dose \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig.<\/strong><\/li>\n
                        8. Isotonische Brausetabletten \u221a\u00a0-> Sehr wichtig!<\/strong> Ich habe mir jeden Tag eine Portion der Tabletten in meine 500ml Weithalsflasche gemixt. Gab mir vor bzw. nach heftigen Aufstiegen die notwendige Energie.<\/li>\n
                        9. Gew\u00fcrze\/Salz<\/a><\/del> (nicht mitgenommen: Zu schwer)\u00a0-> Unn\u00f6tig.<\/strong><\/li>\n
                        10. Trekking-Nahrung<\/del> (nicht mitgenommen: Schmeckt nicht)\u00a0-> Unn\u00f6tig.<\/strong><\/li>\n
                        11. Wasserblase f\u00fcr Rucksack \u221a\u00a0<\/a>-> So unwichtig Essen auf der Etappe ist, so wichtig ist ausreichend Getr\u00e4nk. Denn auf manchen Etappen sind Quellen rar und man ist froh, wenn man Wasser mit dabei hat (auch wenn es schwer ist).<\/li>\n
                        12. Micropur-Tabletten \u221a -> Unn\u00f6tig<\/strong>, die Wasserqualit\u00e4t ist unterwegs sehr gut (sofern man eine Quelle findet). Im Zweifel eher einen Wasserfilter nehmen.<\/li>\n
                        13. Wasserfilter \u221a<\/a>\u00a0-> Ich habe den Filter 2-3 Mal bei Quellen eingesetzt<\/strong> die offiziell „kein Trinkwasser“ hatten, aber mir doch sehr nach trinkbarem Quellwasser aussahen. Auf diese Weise war ich auf der sicheren Seite, notwendig w\u00e4re es wahrscheinlich nicht gewesen.<\/li>\n
                        14. Kaugummi \u221a\u00a0-> Manchmal genutzt.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                        15. Technik<\/span>\n
                            \n
                            1. Ladeger\u00e4t iPad \u221a -> Notwendig.<\/strong><\/li>\n
                            2. iPad \u221a -> War nur notwendig f\u00fcr mich<\/strong>, weil ich diesen Blog auch von unterwegs weiterf\u00fchren wollte.<\/li>\n
                            3. iPhone \u221a\u00a0-> Sehr hilfreich<\/strong> f\u00fcr: Wettervorhersage, Hotelreservierung, Gespr\u00e4che mit der Familie, Navigation zum Hotel.<\/li>\n
                            4. Ladeger\u00e4t iPad & iPhone \u221a\u00a0-> Notwendig.<\/strong><\/li>\n
                            5. Kopfh\u00f6rer \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong> (allerdings ganz nett f\u00fcr die Bahnfahrt).<\/li>\n
                            6. Kamera (Panasonic\/Leica Lumix) \u221a\u00a0-> Notwendig<\/strong>.<\/li>\n
                            7. Ladeger\u00e4t Kamera \u221a\u00a0-> Notwendig<\/strong>.<\/li>\n
                            8. Messer<\/a>\u00a0(Survival-Messer) \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n
                            9. Multitool<\/a> \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                            10. Kocher<\/span>\n
                                \n
                                1. Esbitkocher<\/a>\u00a0(inkl. Gef\u00e4\u00df) \u221a -> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n
                                2. Esbit-W\u00fcrfel \u221a<\/a>\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n
                                3. Feuerzeug \u221a ->\u00a0Einmal benutzt<\/strong> um meine Pfeife anzuz\u00fcnden.<\/li>\n
                                4. Holzl\u00f6ffel \u221a -> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                                5. Kleinkram<\/span>\n
                                   \n
                                   1. Survival-Set (Teelicht, Zunder, Notpfeife, Spiegel, Watte, Feuerstab, Streichh\u00f6lzer, Angelschnur, Gewichte, Haken, St\u00fcck Draht, Drahts\u00e4ge, Mini-S\u00e4gemesser, Faden, Knopf, Nadel, Sicherheitsnadeln, Beilstift, Notkompass, Sekundenkleber). \u221a -> Habe nur das N\u00e4hset benutzt, daf\u00fcr war es aber n\u00fctzlich<\/strong>. Man sollte auf qualitativ hochwertige Gegenst\u00e4nde achten. Leider haben viele fertige Survival-Sets die Qualit\u00e4t von „Kaugummi-Automaten-Ware“. W\u00fcrde ich aber doch wieder mitnehmen, wenn Qualit\u00e4t und Pachma\u00df stimmt.<\/li>\n
                                   2. Erste-Hilfe-Set<\/a> (inkl. Rettungsdecke) \u221a Nicht benutzt, w\u00fcrde ich aber wieder mitnehmen.<\/strong><\/li>\n
                                   3. Seil \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n
                                   4. Klebeband\u00a0<\/del>\u00a0(nicht mitgenommen: Zu schwer)<\/li>\n
                                   5. Reinigungstuch \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n
                                   6. Kompass \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt, kann evtl. beruhigen, wenn man sich total verlaufen hat, aber in der Regel sind\u00a0die Markierung, die Karten und die Wegbeschreibung ausreichend.<\/li>\n
                                   7. M\u00fcllbeutel\/Zipp-Beutel\/festere Plastikt\u00fcten \u221a\u00a0-> Hilfreich<\/strong>.<\/li>\n
                                   8. D\u00fcnne Wolldecke \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                                   9. Sonstiges<\/span>\n
                                      \n
                                      1. Fl\u00f6te & Noten \u221a\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n
                                      2. Pfeife und Zubeh\u00f6r \u221a\u00a0->\u00a0Einmal benutzt<\/strong> (zum Abschluss der Reise).<\/li>\n
                                      3. Notizbuch & Stift \u221a\u00a0\u00a0-> Unn\u00f6tig<\/strong>. Nie benutzt.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                                         Nach meinen Erfahrungen auf dem Westweg w\u00fcrde meine aktuelle Packliste so aussehen (wenn ich morgen nochmals auf den Westweg gehen d\u00fcrfte)…<\/strong><\/p>\n

                                         \n
                                         1. Unterlagen<\/span><\/strong>\n
                                            \n
                                            1. Reisef\u00fchrer\/<\/a>Etappenbeschreibung<\/li>\n
                                            2. Liste mit Hotelunterk\u00fcnften\/Adressen<\/li>\n
                                            3. Bargeld<\/li>\n
                                            4. Hotelgutschein<\/li>\n
                                            5. Portemonaie<\/li>\n
                                            6. EC-Karte, Kreditkarte, KV-Karte, etc.<\/li>\n
                                            7. Stempelpass<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                                            8. Toilettenartikel<\/span><\/strong>\n
                                               \n
                                               1. Klarsicht-Beutel<\/li>\n
                                               2. Zahnpasta<\/li>\n
                                               3. Zahnb\u00fcrste<\/li>\n
                                               4. Zecken-Set<\/li>\n
                                               5. Ohrenstopfen<\/li>\n
                                               6. Schlafmaske
                                                  \n<\/del><\/li>\n
                                               7. Blasenpflaster-Set<\/li>\n
                                               8. Pflaster normal\/Tape<\/li>\n
                                               9. Nagelscheren-Set<\/li>\n
                                               10. Taschent\u00fccher<\/li>\n
                                               11. Sonnencreme<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                                               12. Medikamente<\/span><\/strong>\n
                                                   \n
                                                   1. Dolormin<\/li>\n
                                                   2. Pers\u00f6nliche Medikamente<\/li>\n
                                                   3. Ibuprofen 800<\/li>\n
                                                   4. Voltaren Resinat<\/li>\n
                                                   5. Loperamid akut<\/li>\n
                                                   6. Isotonische Brausetabletten<\/li>\n
                                                   7. Hirschtalgcreme\/-stift<\/li>\n
                                                   8. Bepanthen-Creme<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                                                   9. Bekleidung (im weitesten Sinne)<\/span><\/strong>\n
                                                      \n
                                                      1. Wanderhose<\/a><\/li>\n
                                                      2. 2 x Funktionsunterhemden<\/a><\/li>\n
                                                      3. 2 x Funktionsunterhosen<\/a><\/li>\n
                                                      4. 2\u00a0x Funktions-Oberhemd<\/a><\/li>\n
                                                      5. 2 Paar Wandersocken<\/a><\/li>\n
                                                      6. „Baseball“-Kappe<\/li>\n
                                                      7. Buff<\/a><\/li>\n
                                                      8. Regenjacke<\/a><\/li>\n
                                                      9. Soft-Shell-Jacke<\/a><\/li>\n
                                                      10. Wanderschuhe<\/a>\u00a0(\u00fcber Kn\u00f6chel, Kategorie: A\/B oder B)<\/li>\n
                                                      11. Wandersandalen<\/li>\n
                                                      12. Wanderst\u00f6cke<\/li>\n
                                                      13. Stirnlampe<\/a>\/kleine LED-Taschenlampe<\/li>\n
                                                      14. Zwei Molle-G\u00fcrteltaschen<\/a><\/li>\n
                                                      15. Rucksack<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                                                      16. Verpflegung<\/span><\/strong>\n
                                                          \n
                                                          1. Traubenzucker<\/li>\n
                                                          2. 5 M\u00fcsliriegel<\/li>\n
                                                          3. Wasserblase f\u00fcr Rucksack<\/a><\/li>\n
                                                          4. Weithalsflasche (500 ml)<\/li>\n
                                                          5. Wasserfilter\u00a0<\/a>?<\/li>\n
                                                          6. Kaugummi<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                                                          7. Technik<\/span><\/strong>\n
                                                             \n
                                                             1. iPhone<\/li>\n
                                                             2. Ladeger\u00e4t iPad & iPhone<\/li>\n
                                                             3. Kopfh\u00f6rer<\/li>\n
                                                             4. Kamera (Panasonic\/Leica Lumix)<\/li>\n
                                                             5. Ladeger\u00e4t Kamera<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                                                             6. Kleinkram<\/span><\/strong>\n
                                                                \n
                                                                1. Erste-Hilfe-Set<\/a> (inkl. Rettungsdecke)<\/li>\n
                                                                2. Kompass<\/li>\n
                                                                3. M\u00fcllbeutel\/Zipp-Beutel\/festere Plastikt\u00fcten<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                                                                4. Sonstiges<\/span><\/strong>\n
                                                                   \n
                                                                   1. Sekundenkleber<\/li>\n
                                                                   2. N\u00e4hset<\/li>\n
                                                                   3. Feuerzeug<\/li>\n
                                                                   4. Ersatzschn\u00fcrsenkel<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                                                                      Teilen mit:<\/h3>

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                                                                      • <\/span>Klick, um dies einem Freund per E-Mail zu senden (Wird in neuem Fenster ge\u00f6ffnet)<\/span><\/a><\/li>
                                                                      • <\/span>Klicken zum Ausdrucken (Wird in neuem Fenster ge\u00f6ffnet)<\/span><\/a><\/li>
                                                                      • <\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                                                        Dies ist meine gro\u00dfe\u00a0Packliste, sie umfasst alles was ich mitnehme (egal ob Rucksack oder Koffer). F\u00fcr den Tagesrucksack werde ich dann noch eine eigene Packliste erstellen. Inzwischen (nach meiner Westweg-Wanderung) habe ich meine Liste nun noch mit Kommentaren versehen. Nat\u00fcrlich weiterlesen…<\/a><\/p>\n

                                                                        Teilen mit:<\/h3>

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                                                                        • <\/span>Klick, um \u00fcber Twitter zu teilen (Wird in neuem Fenster ge\u00f6ffnet)<\/span><\/a><\/li>
                                                                        • <\/span>Klick, um dies einem Freund per E-Mail zu senden (Wird in neuem Fenster ge\u00f6ffnet)<\/span><\/a><\/li>
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